Clases de Chi Kung y Yoga en Recas

¿Quieres resolver problemas posturales, lesiones, aumentar la capacidad física, incrementar tu energía o simplemente liberar estrés o relajarte? Estos son algunos de los innumerables beneficios y características de la práctica asidua de ejercicios de chi kung, de yoga o de tai chi, así como de técnicas de respiración, de relajación…

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Disfrutando en ruta

Todos los veranos nos ponemos en ruta viajando por España y Europa quedando con amigos para disfrutar de innumerables deportes de playa y montaña. Al mismo tiempo realizamos nuestros ejercicios de Tai chi , Chi kung o Yoga, así como de intercambio de terapias, etc Si estás atento iremos poniendo…

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Terapia Saama en Toledo

No pierdas la oportunidad de encontrar una manera de encontrar bienestar y equilibrio en tu vida. Si vives en Toledo o alrededores no dudes en contactar y disfrutar de esta técnica de salud integral. La Terapia Saama es una terapia de desbloqueo integral creada por Venturián Arana. Se trata de…

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Qué es el Chi Kung o Qi gong

El Chi kung o Qi gong significa literalmente “habilidad del uso de la energía”. El término Chi vendría a referirse a la energía y Kung a la destreza, trabajo o habilidad. Otras traducciones nos lo presentan como “el arte de saber respirar”. Por lo tanto se podría definir como un…

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Clases crecimiento para niños

A través del chi kung, yoga o técnicas de desarrollo holístico les proporcionamos estrategias para los desafíos del mundo actual que requieren la colaboración entre tod@s, una comunicación de corazón abierto basada en la escucha, con un@ mism@, con los demás y con la vida. De esta manera aprenderán a…

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