Talleres de Conexión con los Chakras. 1º Muladhara. 7 de Octubre

De nuevo vuelve a Toledo una gran profesora de Yoga y de talleres vivenciales. Nos regalará su gran creatividad y su conexión con las personas, ayudando al crecimiento y a contactar y conectar con nuestras emociones y lo más profundo de nosotros.

Ven a vivir una experiencia diferente para conectar con tu cuerpo, mente y espiritu.
Conexión con los chakras.¿En que consiste los talleres?-Práctica de hatha yoga flow de dos horas donde iras practicando las posturas relacionadas con los chakras.
Técnicas de respiración (Pranayama).
-Meditacion guíada.
-Descubriras herramientas para conectar con tu momento presente.

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